360shop 360shop hírlevél 10 dolog facebook oldal

Termékek

Kulcsszófelhő

Közösség

Online fizetés

Online hitel

360shop.hu webáruház
TS1 TS2 TS3

Kettlebell

Kettlebell
Azonosító: KONY0077

Könyv , Magyar nyelven, Kettlebell, Kettlebell kiegészítők, Ajándéktárgyak, DVD, könyv

 
Termék súlya: 0,20 kg

Ár: 3 990 Ft

Akciós ár: 3 590 Ft
 db
Közösség, megosztás:

 

 

 

 

„Minél többet tudsz az edzésről, annál egyszerűbb eszközökre lesz szükséged.”(Vince Gironda, testépítő, a „Vasguru”)

Ne feledd, a kettlebell csak egy vasdarab, egy eszköz, ami attól válik érdekessé, hogy hogyan használjuk. A kettlebelledzés nem csupán egy „divat”, ami előbb-utóbb eltűnik a süllyesztőben. 2006 óta számos olyan trendet láttam már, amit kezdetben nagy felhajtás övezett, aztán szép csendben eltűnt, de a kettlebell szemmel láthatóan kiállta az idő próbáját. De nem ez a legfontosabb. Amire igazán büszkék vagyunk, az a sok fitt, erős és egészséges ember, akiknek az elmúlt években segítettünk elérni a céljaikat; akik nem csupán követtek minket, de bátran kérdeztek tőlünk és vitáztak velünk, és akik miatt ma sokkal jobb edzők vagyunk, mint néhány évvel ezelőtt.

 

Neked való a kettlebell? Nem tudom. De figyelmeztetlek: az első edzés után aligha tudod majd ezt a kérdést objektíven látni!

 

LAKATOS PÉTER StrongFirst Master-oktató, a kettlebell szakavatott trénere és legfőbb hazai népszerűsítője, Pavel Tsatsouline magyarországi képviselője, közvetlen és közérthető stílusban magyarázza el a kettlebell népszerűségének okait, az eszköz hatékonyságát és mutatja be a leghatékonyabb edzésmódszereket. A Paleolit edzés szerzőjének új könyve mindazokhoz szól, akik hallottak már a kettlebellről, de még nem merték kipróbálni, akik gyakorolnak már vele, de jobbak akarnak lenni, és azokhoz is, akik tudni szeretnék, hogyan válhatnak egyszerre erőssé, robbanékonnyá és vonzó testalkatúvá a kettlebell segítségével.

A kötetetben bemutatott nyolchetes edzésprogram követői elképesztő robbanékonyságot, erőt és kiváló kondíciót szerezhetnek, miközben egészségüknek is szilárd alapot biztosíthatnak.

 

Szerző:

Lakatos Péter

Kiadás éve:

2014

ISBN:

9786155418945

Terjedelem:

200

Formátum:

könyv

Kötészet:

kartonált

 

Kettlebell

Még nem érkezett értékelés erre: Kettlebell

Legyen Ön az első!

Az értékeléshez be kell jelentkeznie: bejelentkezés

Az ajánláshoz adja meg az Ön nevét és az ismerõse e-mail címét. Amennyiben üzenne valamit az ajánlás mellé, megteheti az üzenet mezõ kitöltésével.

Az Ön neve:*
Címzett e-mail címe:*
Üzenet:
 

Kapcsolódó termékek:

360Shop-Tacticalshop